Rooster staat online!

  • De hardloopcursussen starten vanaf 6 januari

    Wil je beginnen met hardlopen, je conditie verbeteren of ben je op zoek naar een leuke loopgroep om de hoek!

  • Altijd een passende loopgroep bij jou in de buurt

    Met verschillende hardloopniveaus hebben wij de perfecte hardloopcursus voor jou!

  • Beginnerscursus nu met Podcast. Beginnen met hardlopen was nog nooit zo eenvoudig

    Met onze groepslessen en veel geprezen Podcast voor beginners kom je verder en bereik je jouw doel gemakkelijk! Ook podcast begeleiding voor Half-Gevorderden en Powerwalk.

 

 
rooster-jan-2025

Hardlopen Weesp Nieuwsbrief

  • Ontvang onze maandelijkse Hardlopen Weesp Nieuwsbrief

    Blijf op de hoogte met onze Hardlopen Weesp Nieuwsbrief! Met interessante hardloopartikelen, nieuwtjes, onze duurloop uitjes en handige hardlooptips. Ook ontvangen? Meld je dan nu aan en mis niets!

 
Map

Van Beginner tot Gevorderd

  • Samen beginnen is makkelijker.

    Een trainer zorgt ervoor dat je niet te snel of te ver loopt. Een valkuil waar veel beginners intrappen. We gaan blessurevrij opbouwen naar 30 minuten onafgebroken hardlopen.

  • Volhouden en doorgroeien

    Kilometers maken, snelheid verbeteren, langere afstanden, misschien zelfs trainen voor de halve of hele marathon. Na de Gevorderden cursus zijn jouw loopprestaties op een hoog niveau. Bekijk ons aanbod van trainingen.

 

bereik jouw hardlooopdoel

Locaties & Steden

Steden & locaties

Trainingen

Trainingen

Activiteiten

Activiteiten

Loopanalyse

Een loopanalyse is een uitstekende manier om efficiënter te leren hardlopen.

Hardloopschema’s

Wil je rustig aan beginnen met hardlopen? We helpen je graag op weg met een schema voor 5 weken.

logo

Gezellig, uitdagend en dichtbij!

Sjoerd: “Ik ben verhuisd naar Utrecht en was op zoek naar een hardloopvereniging in de buurt. Hardlopen Utrecht is precies waar ik naar op zoek was. Gezellig, uitdagend en dichtbij! Het sociale aspect speelt ook een belangrijke rol.”

Hardlopen met je Stadspas Amsterdam: Sporten voor Iedereen!

In een unieke samenwerking met de Stadspas Amsterdam biedt We Run The City hardlooptrainingen en powerwalk aan voor stadspashouders. Dit initiatief heeft als doel sport en beweging toegankelijk te maken voor iedereen, terwijl ze het belang van een actieve levensstijl benadrukken en de maatschappelijke rol van de stichting in de schijnwerpers zetten.

We Run The City

Bereken je gemiddelde hardlooptempo met deze handige calculator!

Bereken je gemiddelde hardlooptempo en zie welke loopgroep het beste past bij jouw niveau! Of je nu een doorgewinterde hardloper bent of wilt beginnen met hardlopen, het kennen van je gemiddelde hardlooptempo is essentieel om je prestaties te verbeteren en je doelen te bereiken. Met onze handige hardlooptempo calculator kun je snel en eenvoudig ontdekken hoe snel je loopt en je voortgang bijhouden.

We Run The City

Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen

We vertellen hoe het zit en geven een goede manier om het uit te rekenen. Misschien wil je (gaan) hardlopen om af te vallen. Of misschien vraag je je af hoeveel je moet eten voor je intensieve hardlooptrainingen. Dan wil je natuurlijk weten: hoeveel calorieën* verbrand ik nou eigenlijk met hardlopen? Het antwoord verschilt per persoon. We vertellen je hier hoe dat zit en geven je een formule waarmee je uitrekent hoeveel calorieën jij verbrandt met je hardlooptraining.

door We Run The City